Träning
Någon frågade mig om ja sattsar på att skaffa mig " kylskåps kropp" Svaret på det ä bestämt NEJ
Jag vill ha starka snabba och smidiga muskler. Muskler att använda, inte visa upp.
Idag har det varit dubbelpass. Bröst och lite rygg i morse och den vanliga innebandyn nu ikväll.
Har fått lite goda råd som säker kan förbättra spelet en hel del. Dem var mycket välkommna då man är mer eller mindre självlärd.
Spelet får man vara nöjd med. Flera bra räddningar och stundtals total ingenspiking.
Jag vill ha starka snabba och smidiga muskler. Muskler att använda, inte visa upp.
Idag har det varit dubbelpass. Bröst och lite rygg i morse och den vanliga innebandyn nu ikväll.
Har fått lite goda råd som säker kan förbättra spelet en hel del. Dem var mycket välkommna då man är mer eller mindre självlärd.
Spelet får man vara nöjd med. Flera bra räddningar och stundtals total ingenspiking.
Säg vad du tycker
Postat av: Mikko
Håller med..muskler ska väl användas inte visas upp :)
Postat av: Emma
Ett tips hur man förbränner lite fett är att har chilikrydda i maten :)
Trackback
